Что сегодня представляют клубы по интересам для пожилых людей? Действительно ли они помогают пенсионерам начать вторую жизнь?

В Западных культурах и обществах основными категориями, определяющими ценность индивидуума, являются его результативность и продуктивность. Как известно, с этими качествами у граждан после 50 и 60 дело обстоит не лучшим образом. По крайней мере, таково общее мнение.

Есть и профессии-исключения, например, политики достигают своего расцвета после 70, и это тоже общеизвестно. А ещё известно, что они получают .

Но для обычного гражданина в предпенсионном возрасте начинается полоса, когда его не слишком привечают на работе. Руководство позволяет себе относиться к нему негативно-пренебрежительно и больше не ожидает от него ничего выдающегося.

А уж, выйдя на пенсию, человек и вовсе рискует оказаться в ситуации изоляции и оторванности от настоящей жизни.

Тут, конечно, имеет место тот факт, что люди попросту боятся старения и смерти, и от этого стараются держаться подальше от стариков, особенно немощных. Конечно, не все пожилые люди испытывают на себе негативное влияние эйджизма, предрассудков по поводу старения, но несладко приходится многим.

В современных государствах наблюдается общий процесс старения населения. Доля людей пожилых, старше 65, увеличивается с течением времени, и сама старость уже воспринимается обществом как проблема социальная. Адаптация людей пожилых приобрела именно социальный характер, а возрастные особенности в этом случае отходят на второй план, хотя и не теряют своего значения.

Парадокс состоит в том, что общество, считая человека настолько старым, чтобы прекратить с ним трудовые отношения, воспринимает его по умолчанию достаточно молодым, чтобы собственные проблемы решать самостоятельно.

Получил пенсию или пособие – и будь доволен, чего ещё тебе от нас нужно? Мы – люди молодые, у нас вся жизнь впереди, а старики своё отжили, чего от них ждать? Разве что наследства и сопутствующего ему статуса. То есть, жизненный опыт, профессиональные умения и знания состарившегося человека воспринимаются как вещь бесполезная, и становятся невостребованными обществом.

Пожилой человек, конечно, воспринимает этот факт как вопиющую несправедливость. Одни старики смиряются, другие бунтуют, а часть пенсионеров, наиболее активная и здравомыслящая, не желая пребывать в состоянии застоя и изоляции, ищет выход из тупика.

Что делать пенсионеру, особенно новоиспечённому, выброшенному из привычного ритма жизни, в такой ситуации? Прежде всего, не впадать в уныние, которое, как известно, «есть скучание за всяким делом», а заняться подыскиванием такого дела по душе, по интересам.

В России, кстати, появилось много общественных инициатив по привлечению пенсионеров к активной жизни.

К примеру, в Перми придумали «Школу немолодого предпринимателя» , в которой пожилые люди, изучив основы рыночных законов и бухгалтерского учёта, занялись продажей товаров, произведённых собственными руками, через соцсети, специальные сайты и интернет-магазины.

Для многих эта наука далась легко, особенно, если опыт прежней трудовой деятельности создал для этого предпосылки. А заодно получилось, что занятия, которые долгие годы считались просто хобби, стали источником дохода. Например, дизайн, рукоделие – вышивание, вязание, и прочее.

Многие пенсионеры, которые сохранили силы и не хотят расставаться со своей профессией, занимаются волонтёрством, и в этом вопросе общество идёт навстречу их нуждам: во многих социальных центрах появились программы подготовки волонтёров для пожилых людей.

Из этого же ряда и различные клубы по интересам. Одни из них явились плодом самоорганизации, другие создаются муниципальными службами.

Примером самоорганизации может служить московский клуб, который создали пенсионеры, одинокие и малоимущие. Их поначалу было немного, и объединило их желание не терять связи с культурной жизнью столицы.

Члены клуба «Старая Москва» смогли посещать театры, выставки, музеи, без чего они, привыкнув к этому в советское время, уже не чувствовали себя москвичами. Надо сказать, что общество с готовностью пошло им навстречу, это, например, Российская Академия художеств, многие московские театры, другие организации, которые стали сотрудничать с клубом.

Клубы для пожилых людей стали создавать в российских городах при библиотеках, центрах творчества, в рамках социальных органов и предприятий.

Приходится признать, что общество осознаёт потихоньку необходимость подобных мер, поскольку нельзя допустить, чтобы человек на склоне лет остался в одиночестве, без общения с другими людьми. Это чревато депрессией и психическими расстройствами, а клубы по интересам – хорошее противоядие от этих негативных явлений.

Во всём мире, в развитых странах, особенно европейских, пожилые люди составляют слишком большой процент от общего количества населения, чтобы это осталось незамеченным. Так, в 1990 году, 4 декабря, ООН провозгласила 1 октября Международным днём пожилых людей.

С 1991 года этот день стали отмечать в Европе, затем а Америке, а с 1992 года – и в России.

В европейских странах жизнь пенсионеров считается наиболее благополучной – в , и других странах. В них и стали в первую очередь появляться различные курсы для пожилых людей, фитнес-клубы, заведения по интересам.

На самом деле первые клубы по интересам появились в Европе ещё в 19-м веке, а сейчас эту идею приспособили и для стариков. В европейских городах проводятся мероприятия по приобщению пенсионеров к современным технологиям, создаётся подобающая инфраструктура, принимаются прочие меры, не позволяющие пожилым людям закрыться в стенах своего дома.

Создаются не только кружки по интересам, но и психотерапевтические группы, организуются различные психологические тренинги. Западноевропейские пенсионеры активно путешествуют, участвуют в развивающих центрах и прочих активизирующих мероприятиях.

Своеобразным показателем того, что общественность пенсионеров не игнорирует, стали, в том числе, и модные бренды, представляющие на показах линии одежды для людей в более, чем солидном возрасте.

Российский пенсионер, оказавшись в новой для себя ситуации, оторванным от рабочего коллектива, вдруг ощущает пустоту.

В этой ситуации оставаться человеку в одиночестве противопоказано. Тем более, не стоит поддаваться грустным мыслям о собственной ненужности. На самом деле, старость является социально полезным явлением, надо только найти способ применить свой богатый жизненный опыт, умения и профессиональную подготовку.

И самое главное – надо начать общаться с окружающими в новых условиях. Тут-то и приходят на помощь клубы по интересам для пожилых людей. Работа в таких клубах проводится по следующей тематике:

• оказывается социальная помощь пожилым людям;
• поддержка со стороны медико-социальной;
• проводится работа с ветеранами войны;
• обеспечивается функционирование просветительских программ;
• организуется досуг в приемлемых формах.

Такие клубы создают либо по месту работы, либо по территориальному признаку.

Часто на заводе, фабрике или в любой другой организации учреждаются клубы для бывших работников, вышедших на пенсию. Там собираются люди, которые вместе трудились, дружили, давно знают семьи друг друга. Им интересно встретиться, обменяться новостями, поговорить о родном предприятии.

Клуб по месту жительства пенсионера – совсем другое дело. Здесь люди общаются чаще, потому что всё рядом, в пределах пешей прогулки. Частенько такие клубы функционируют при библиотеке, или в местном доме культуры, или в центре социального обслуживания.

Известны случаи, когда встречи проводят в кафе – пожилые люди не пренебрегают гастрономическими удовольствиями.

Клуб для пожилых людей становится как бы их новой большой семьёй, где все члены равны и одинаково достойны. Этим клубы выгодно отличаются от обстановки в кругу родственников, где пожилой человек может почувствовать себя лишним, неинтересным и обременительным. Здесь всё не так.

Работу в таком клубе можно организовать по-разному, всё зависит от средств, которыми он располагает. Слишком много членов клуба быть не должно, иначе потеряется атмосфера интимности и уюта.

Но и изолироваться не стоит, необходимо позаботиться о налаживании связей с другими клубами, принимать участие в общественных мероприятиях своего города. При этом все мероприятия надо планировать так, чтобы они соответствовали силам и потребностям пенсионеров.

Вот возможные направления деятельности, которые представляют интерес для пожилых людей.

1. Часто клуб даёт возможность заниматься каким-нибудь ремеслом или ручной работой, как раз и представляющей общий интерес. Это может быть рукоделие, кройка и шитьё, столярные работы, фотография или, к примеру, сбор лекарственных трав.

Результаты своего труда можно продавать на выставках, аукционах, устраивать распродажи, и при этом пополнять фонд клуба за счёт выручки.

2. Если клуб располагает территорией для занятия растениями, то всегда найдутся энтузиасты по выращиванию овощей, цветов, декоративных кустарников и фруктовых деревьев. Полезно расставить на площадке скамейки и столы, чтобы можно было в меру поработать и тут же отдохнуть, ведь все садоводы-огородники уже не молоды.

3. В рамках просветительских программ можно устраивать занятия, лекции, курсы из разных сфер знания. Сегодня происходят многие открытия, поступают интересные новости из области технологий, науки и техники.

4. Пожилые люди с удовольствием занимаются художественной самодеятельностью, приобщаются к разным видам искусства. Поэтому большой популярностью могут пользоваться:

• драматический кружок или самодеятельный театр;
• занятия вокалом или инструментальные ансамбли, в том числе – популяризация песенных традиций;
• занятия живописью, скульптурой, разными видами рисунка.

5. Полезно для тех, кто ещё в силах, организовывать экскурсии оздоровительного характера на природу, устраивать занятия профилактической, а то и лечебной гимнастикой.

Пенсионеры очень любят танцы, для них стоит почаще устраивать танцевальные вечера. Особенно хорошо это делать летом, где-нибудь в парке, чтобы было просторное место, окружённое скамейками, и хорошая танцевальная музыка.

На такую площадку пенсионеры будут собираться изо всех окрестных мест. Некоторые из них удивят современную молодёжь высокопарной манерой танца.

6. Для тех, кто любит развлекаться сидя, устраивают настольные игры, но, конечно, не азартные. Разгадывать кроссворды уже пристрастилось подавляющее число пенсионеров, там есть и свои чемпионы.

Также любят пожилые люди обсуждать прочитанные книги и журналы, телевизионные сериалы или матчи любимых команд. Лишь бы было, где собраться и посидеть в компании, послушать радио, побеседовать.

7. Клуб пожилых людей может предоставить неоценимую помощь своим членам, если приобщит их к интернету. Именно там можно встретить массу единомышленников, объединённых общими интересами, и иметь широкую аудиторию для обмена информацией.

Тут попадаются и советы специалистов, и представлен опыт доморощенных умельцев, которым они с удовольствием делятся. И, конечно, можно с головой окунуться в социальные сети.

Что такое удалённая работа в интернете и какие есть вакансии для пенсионеров? Узнайте .

8. В каждом клубе бывают праздники, торжественные мероприятия. Например, принято отмечать дни рождения членов клуба, памятные даты, это сильно сплачивает коллектив.

Нередко в клубе для пожилых людей имеется секция социальной поддержки, ведь среди его членов могут оказаться нуждающиеся. Никто не застрахован от внезапной болезни или семейной трагедии – во тут и потребуется помощь.

Работники клуба опекают пожилых людей, проводят консультации, дают советы. Они обязаны быть сведущими в общественно-воспитательной работе, в психологии, педагогике и социологии, в медицинских вопросах и общественно-правовых.

Клубы по интересам позволяют пенсионеру открыть новую страницу в своей жизни. Часто она бывает совсем другой, чем уже прожитые, неожиданно интересной и увлекательной. Как говорят в таких случаях, каждый живёт лишь дважды, и вторую жизнь могут дать именно клубы для пожилых людей.

Клуб «Хозяюшка»

Клуб объединяет в своих рядах активных, общительных, способных к самообслуживанию пенсионеров и инвалидов района, которые, как правило, вкусно готовят. Посещающие клуб обмениваются различными рецептами приготовления кулинарных блюд, тонкостями и затем предлагают для пробы блюдо присутствующим. Заседания членов клуба назначаются в преддверии праздничных дат, религиозных праздников (по записи).

Ответственный за работу клуба является сотрудник Центра специалист по социальной работе

Калинина Ирина Викторовна

Приглашаем всех желающих!!!

Клуб «Общение»

Клуб существует для инвалидов Всероссийского общества глухих (ВОГ).

Посещающие клуб обмениваются информацией, проводят литературные вечера, организуют праздничные чаепития, получают консультации специалистов района. Общение с членами клуба происходит с помощью переводчика жестового языка.

Встречи в клубе осуществляются 2-ой и 4-ый вторник каждого месяца с 16.00 до 18.00

Ответственная за работу клуба является заведующая Отделением дневного пребывания.

Безуглая Елена Михайловна

Кружок «Литературная гостиная»

Посещающие кружок разучивают стихи, учатся читать в лицах, развивают память и речь, участвуют в конкурсах к праздничным датам. Занятия проводит пенсионер-волонтер, педагог Колган Н.К.

Работа кружка осуществляется: Понедельник с 10.30-13.00

Шахматно-шашечный клуб «Стратег»

Самый популярный клуб среди мужчин. Деятельность клуба направлена на популяризацию игры в шашки, шахматы и нарды среди населения. Выявление сильнейших игроков для участия в личных, районных, окружных соревнованиях. Посещающие клуб повышают свои интеллектуальные навыки, развивают память и внимание.

Встречи осуществляются на базе ЦРиТ «Юнион» по средам с 15.00 до 20.00 адрес: Чоботовская д.1

Компьютерные курсы

Основной задачей курсов является обучение всех желающих пенсионеров и инвалидов района овладеть первичными навыками пользования компьютером и сетью Интернет. К тому же, освоение компьютера для пожилых людей — дополнительная возможность общения. В перечень услуг входит: предоставление компьютерной техники, первичное обучение основам компьютерной грамотности и последующие консультации специалиста руководящего работой курсов. Учитывая, что группа собирается небольшая, по 4 человека, можно сказать, что с каждым из пенсионеров специалист занимается почти индивидуально. График работы курсов:

Понедельник 10.00-13.00

Вторник 09.00-11.00

Среда 10.00-13.00

Четверг 15.00-17.00

Пятница 14.00-16.00

Преподаватели курсов: Барышева Елена Сергеевна, Мелихов Сергей Владимирович, Леонова Татьяна Алексеевна

Кружок «Танцуем и поем вместе»

Деятельность кружка направлена на занятие танцами для поддержания здоровья на хорошем уровне, развитие чувства музыкального ритма, координации движения, правильного дыхания, хореографических и музыкальных способностей, а также на выявление талантов для участия в музыкальных конкурсах. Посещающие кружок разучивают песни, организуют выступления к праздничным датам. Здесь всегда можно попеть и потанцевать от души и получить колоссальный заряд бодрости.

Режим работы кружка:

понедельник и среда

Занятия в кружке проводит: культорганизатор

Романенков

Владимир Александрович

Кружок «Игротека для взрослых»

Посещающие кружок имеют возможность разделить интересы с друзьями. Почувствовать физическое и психологическое удовлетворение. Завязать общественные контакты, снять стресс, расслабиться. Основной задачей кружка является: развитие навыков межличностного взаимодействия, стимулирование познавательной активности. Организация совместной досуговой деятельности членов кружка.

Встречи в кружке осуществляются 2 раза в месяц (по предварительной записи). Занятия проводит руководитель кружка

Кружок «Мастерица»

Посещающие кружок изучают навыки рукоделия, обмениваются опытом работы, развивают творческие способности, внимание, воображение и мелкую моторику рук.

Работа кружка осуществляется два раза в неделю- вторник и четверг с 15.00-18.00 проводит занятия руководитель кружка

Дирина Валерия Викторовна

В ГБУ ТЦСО «Ново-Переделкино» филиале «Внуково» ведут свою работу кружки и клубы, такие как:

Психологический кружок «Музыка души»

Деятельность психологического кружка направлена на овладение приемам саморегуляции, направленную на выработку психологической устойчивости, обретения душевного спокойствия и психологического равновесия.

Цель занятий в кружке — помочь Вам восстановить оптимальное психологическое состояние и здоровье, восстановить внутренние силы организма и научиться эффективно справляться со стрессом и трудными жизненными ситуациями.

Посетив наши занятия, Вы получите:

Улучшение эмоционального состояния

Восстановление психического равновесия

Снятие нервного напряжения путем «разблокировки» мышечных зажимов

Увеличение жизненного тонуса

Заряд положительной энергии и отличного настроения.

Работа кружка осуществляется ежедневно с 11.00 до 14.00

Ответственный за работу кружка психолог

Дирина Валерия Викторовна

Творческая мастерская «Пчелки золотые» начала свою деятельность в 2006 году.

В работе центра работа кружка сыграла значительную роль, создание уникальных творческих работ (кукол, панно, декорирование предметов интерьера), оформление интерьера центра, организация выставок и проведение праздничных мероприятий лекционная деятельность. На основании работы кружка «Пчелки золотые» была разработана Программа реабилитации лиц пожилого возраста и инвалидов средствами декоративно-прикладного творчества.

«Пчелки золотые» являются лауреатами и дипломантами выставок «Золотой Потап», «Московская мастерица», «Мир рукоделия», «Прикоснись к прекрасному душой»,

«Мое хобби».

В течение многих лет «Пчелки золотые» являются участниками и призерами Московского фестиваля прикладного творчества для людей с ограниченными возможностями здоровья «Я такой же, как ты!», постоянно выставляют работы в ДК «Внуково».

В ГБУ ТЦСО «Ново-Переделкино» филиале «Солнцево» ведут свою работу кружки и клубы, такие как:

№ п\п	Название клуба/кружка	График работы
1.	Клуб «Белая ладья»	Понедельник, среда,пятницас 14:00 – 20:00
2.	Клуб «Второе дыхание»	Вторник – 9:00, 11:15 Среда – 9:00 Четверг — 9:00, 11:15
3.	Кружок «Модный декор»	Понедельник, вторник,среда, пятницас 14:30 – 18:00
4.	Кружок «Посиделочки»	Субботас 12:00 – 17:00
5.	Хоровой кружок «Ветераны»	Четвергс14:30 – 18:00
6.	Танцевальный кружок «Ритм души»	Вторникс15:30 – 18:00
7.	Кружок «Игры нашего двора»	Среда,субботас 13:00 – 15:00
8.	Клуб «Камертон»	Первая и третья среда месяцас 15:00 – 18:00

Деятельность клубов и кружков направлена на:

1. Развитие познавательных навыков.
2. Повышение коммуникативного потенциала пожилых людей.
3. Повышение самооценки пожилых людей.
4. Возможность самовыражения и объединение в группы по интересам.
5. Приобщение пожилых людей к активной жизни в обществе.
6. Создание равных прав и возможностей для всех категорий граждан.

Клуб «Белая ладья»

В клубе можно поиграть в шашки и шахматы. Также предусмотрено участие в районных мероприятиях и окружных конкурсах. Клуб регулярно устраивает шахматно-шашечные турниры среди жителей района.

ЦЕЛЬ КЛУБА

1. Организация досуга.
2. Объединение людей пожилого возраста по интересам.
3. Участие в районных и окружных соревнованиях.

ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ КЛУБА

1. Создание условий, способствующих приобретению и совершенствованию навыков игры в шахматы и шашки.
2. Раскрытие личностного потенциала.
3. Новые социальные связи.
4. Активизация работы в дальнейшей популяризации шахмат и шашек, как все возрастного и интеллектуального вида спорта.

Клуб «Второе дыхание»

В Солнцево открыт первый физкультурно-оздоровительный комплекс «Восход», в котором жители района Солнцево занимаются плаванием и гимнастикой

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ КЛУБА

«Второе дыхание»

«Чтобы изменить свою жизнь, достаточно одного маленького шага – поставить четкую цель и заполнить ей весь свой разум»от Рид

Не стоит забывать, что:

1. Возраст для спорта не помеха.
2. Спорт – это организация досуга.
3. Спорт – это укрепление здоровья, закаливание.
4. Спорт – это позитивное отношение к жизни.
5. Спорт – это активное долголетие.

В клубе «Второе дыхание» ежемесячно занимаются более 30 человек. Плавание является одним из самых эффективных средств для укрепления здоровья и физического развития человека, начиная с рождения и до самой старости.

Занятия плаванием оказывают положительное воздействие на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы человека.

В ФОК «Восход» разработаны специальные комплексы упражнений для лиц пожилого возраста, направленные на улучшение здоровья людей старшего возраста. Инвалиды и пенсионеры занимаются гимнастикой.

Здоровье можно и нужно улучшать без помощи лекарств!

Приходите к нам!

Кружок « Модный декор»

ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ:

1. Организация досуговой деятельности, создание условий для развития творческого потенциала личности.
2. Пенсионеры, инвалиды и социально-незащищенные жители района активно посещают занятия, у них есть полезное и нужное дело, которое им помогает:

Жить! Творить! Развиваться!

Регулярно проводятся мастер-классы для посетителей филиала, а также участники кружка принимают активное участие в различных выставках

Кружок «Посиделочки»

Основные задачи:

1. Решить проблему общения.
2. Развить коммуникативный потенциал.
3. Обрести новых друзей.

Хоровой кружок «Ветераны»

Цель кружка:

1. Поддерживать и развивать интерес к русской песне, классической и народной музыке.
2. Создание условий для творческого общения с целью активной реализации вокальных способностей.

Нам бы почаще баяниста

Попеть, сплясать, потанцевать.

И баянист поет куплеты,

Ему хвала, почет и честь!!!

Танцевальный кружок «Ритм души»

Цель кружка:

развитие творческих способностей пожилых людей средствами танцевального искусства

Задачи:

1. Создать условия для развития творческой активности пожилых людей, участвующих в танцевальной деятельности.
2. Приобщить пожилых людей к танцевальной культуре, обогатить их танцевальный опыт.
3. Повысить самооценку граждан пожилого возраста.

Кружок «Игры нашего двора»

Мы предлагаем всем желающим поиграть в добрые, старые игры, такие как: русское лото и домино, не требующих особой подготовки. А также провести приятно время в уютной обстановке, приобрести новых друзей

Цели и задачи кружка «Игры нашего двора»:

1. Создание условий для общения в процессе игровой деятельности.
2. Привлечение большого количества людей пожилого возраста для активного участия в настольных играх.
3. Повышение коммуникативного потенциала граждан пожилого возраста.

Клуб «Камертон»

Люди, лишенные слуха, общаются между собой с помощью мимики и жестов

ЦЕЛЬ КЛУБА

1. Социальная интеграция слабослышащих.
2. Расширение доступа к информации.
3. Социализация.
4. Равные возможности.

ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЛЯ УЧАСТИЯ В НАШИХ КРУЖКАХ И КЛУБАХ!!!

Говорят, для пенсионеров устраивается уйма мероприятий. А как о них узнавать, если у меня нет компьютера с доступом в Интернет? Не звонить же каждый раз сыну с просьбой поискать что-нибудь интересное на ближайшую неделю...

Н. Соколовская

«Подробную информацию о досуге для москвичей старшего возраста можно получить в центре соцобслуживания вашего района, — заверяет Владимир Петросян, руководитель столичного Департамента труда и социальной защиты населения . — Сегодня в городе проживает более 2,5 млн пенсионеров. Среди них много активных людей, но есть и те, кого мы всеми способами стараемся отвлечь от грустных мыслей и сидения перед телевизором. Именно для них в городе действует программа «Лучшая половина жизни» (например, в неё входят кружки английского языка и даже один — китайского!). При центрах социального обслуживания открыты многочисленные студии, где люди могут развивать свои таланты. Есть традиционный фестиваль «Песни прошлых лет» , готовится смотр-конкурс среди ветеранов, в котором примут участие свыше 300 тыс. человек. Сейчас идёт общегородской конкурс «СуперДедушка» . И я надеюсь, что это мероприятие станет московской традицией, ведь оно даёт людям преклонного возраста возможность почув-ствовать уверенность в завтрашнем дне».

Как сообщают многие СМИ издания, наконец стартовал новый пилотный проект Активное долголетие в Москве 2018 года. Он начал свою работу с 1 марта.

Именно с этого дня официально пенсионеры могут прийти в центры социального обслуживания и записаться в любой кружок по интересам. Прежде была возможна только для школьников. Только за первые дни марта в такие кружки записалось около 30 тысяч пожилых граждан столицы.

Совсем недавно начал работу , в котором могут принять участие все желающие. Люди вовлекаются в общественную жизнь, что делает их менее равнодушными, позволяет высказывать свое мнение и проявлять активность.

Теперь даже пенсионеры смогут не только или , но и вести активный образ жизни, посещая кружки по интересам, находя единомышленников и новых друзей.

Программа Собянина для пенсионеров Москвы в 2018 году

Программа Собянина для пенсионеров вызвала большой ажиотаж как среди пенсионеров, так и среди более молодого поколения. Дело в том, что многие россияне работоспособного возраста озабочены тем, что их родители вынуждены подолгу оставаться в одиночестве в то время, пока взрослые дети работают и занимаются своими семьями. Еще полные сил пенсионеры не знают, куда применить свои силы, как реализовать несбывшиеся желания, с кем общаться? Проект «Активное долголетие» создан для того, чтобы дать возможность старшему поколению жить полноценной жизнью, находить новых друзей, заполнять свой досуг полезными делами и увлечениями.

В проекте участвуют разные направления деятельности, поэтому каждый пенсионер сможет найти для себя что-нибудь особенное, подходящее именно ему. Например, наиболее востребованными оказались языковые кружки, компьютерные классы, кружки пения, танцев, рисования.

Проект назван пилотным, потому что он пока только развивается. Планируется оценить желание пенсионеров посещать кружки, активно общаться и участвовать в проекте. После этого будут выбраны наиболее востребованные направления, а те, которые не будут пользоваться спросом перестанут существовать. Поэтому именно сейчас нужно проявить активность и показать, что этот проект действительно нужен.

Посмотрите интервью Владимира Петросяна о пилотном проекте «Активное долголетие»:

Как записаться в кружок пенсионерам проекта «Активное долголетие»

Записаться в кружки могут любые граждане пенсионного возраста, зарегистрированные в Москве. Для женщин этот возраст составляет 55 лет, а для мужчин 60. Наконец-то люди, которые годами стеснялись общаться и развивать свои таланты найдут группы себе подобных людей!

Чтобы принять участие в проекте «Активное долголетие» нужно:

• обратиться в любой, ближайший к вашему месту проживания территориальный центр социального обслуживания;
• выбрать из предложенного списка занятие на ваш вкус;
• согласно количеству поданных заявок, будут сформированы группы по интересам. Конечно, если у вас необычное увлечение и больше никто не проявит желание заниматься тем же делом, то группу создавать не станут;
• для подачи заявления возьмите с собой паспорт, СНИЛС, .

Вы можете подать заявку в течение всего 2018 года.

Пройдя по ссылке, вы сможете найти все территориальные центры социального обслуживания . Помните, что участие в проекте и посещение любых кружков на его основе полностью бесплатно!

Какие кружки можно будет посещать по программе «Активное долголетие в Москве»

Безусловно, всем очень интересно и важно, в каких же кружках можно участвовать. По инициативе мэра столицы все интересы разделены на три основных направления: это спортивные мероприятия, развитие творчества, заполнение досуга.

Здесь можно будет обучаться и развивать уже имеющиеся навыки. Неважно, если вы станете новичком в любом из видов деятельности. Приходите, и вас всему научат с нуля. Не нужно волноваться по поводу того, что вы никогда не занимались спортом или не умеете петь. Если вы чувствуете желание и всю жизнь мечтали об этом, то теперь самое время воплотить свои мечты в жизнь.

Вы сможете заниматься следующими видами деятельности:

• скандинавская ходьба;
• гимнастические упражнения, аэробика, йога;

• спортивные программы для совершенствования своего тела и похудения;
• пройти курс «Здоровый образ жизни», где медработники научат вас правильно питаться, поддерживать свое здоровье в идеальном состоянии;
• вышивать или вязать, шить или готовить кулинарные шедевры;
• в творческих студиях можно будет учиться танцевать, петь, рисовать, создавать поделки своими руками;

• вы научитесь пользоваться современными компьютерными программами;
• сможете изучать иностранные языки.

Помимо участия в кружках, каждый сможет принимать участие в конкурсах, фестивалях, смотрах, концертах. Это будут как местные районные выступления, так и участие в общегородских, областных мероприятиях. К примеру, вы будете принимать участие в фестивалях «Супербабушка», «Супердедушка», марафоне танцев «Возраст.нет» и подобных.

Где будут проводиться занятия?

Клубы для граждан пожилого возраста и инвалидов

Когда человек выходит на пенсию, меняется образ его жизни, и первое с чем он сталкивается - узкий круг общения. Пожилые люди часто испытывают одиночество. Это относится как к людям, живущим одиноко, так и проживающим в семье. Для пожилых и престарелых людей сохранить нормальное, полноценное общение означает не поддаться одиночеству и, следовательно, отодвинуть старость. Для того, чтобы помочь пожилым людям преодолеть одиночество, замкнутость, предоставить возможность общаться, помочь установить новые социальные связи. Главной целью клубов пожилых людей является предоставление возможности приятно и интересно проводить свободное время, удовлетворения разнообразных культурно-просветительных потребностей, а так же пробуждение новых интересов, облегчения установления дружеских отношений. Клубы пожилых людей предлагают помощь, советы, организовывают отдых и развлечения.

Деятельность клубов направлена на:

Развитие познавательных навыков

Повышение самооценки пожилых людей

Возможность самовыражения и объединение в группы по интересам

Приобщение пожилых людей к активной жизни в обществе

Создание равных прав и возможностей для пожилых людей

Гуманизацию самого общества.

В настоящее время в Центре работают уже 8 клубов по интересам, ориентированные не только на пожилых граждан и инвалидов, обслуживаемых на дому, но и на пожилых жителей г. Лермонтова, не являющихся подопечными ГБУСО «Лермонтовский КЦСОН».

Компьютерный клуб для пожилых людей "Навигатор"

Изучение компьютера с нуля, позволит пройти путь от "чайника” до грамотного пользователя, расширив круг общения и интересов до виртуальных масштабов. Занятия клуба проходят в индивидуальной и групповой форме.

Компьютерные технологии - это уже неотъемлемая часть современной жизни. Для человека на пенсии - это ещё и новые возможности коммуникации, источник информации и развлечений. Для кого-то это возможность снова выйти на работу, требующую навыков работы с ПК. Или возможность работать удаленно по средством интернет.

Общение с детьми и внуками, с родственниками в других городах или странах - все это новые возможности, которые спустя некоторое время станут привычными в повседневной жизни.

Компьютерные курсы состоят из двух уровневой системы обучения. Первый уровень - для новичков - помогает освоить текстовые и простые графические редакторы, разобраться в настройках параметров компьютера, пользоваться ярлыками на рабочем столе, самостоятельно создавать и сохранять файлы, пользоваться программами для просмотра фотографий и рабоать со съемными носителями памяти. Второй уровень обучение включает в себя и работу с интернет ресурсами: работа с различными браузерами, поиск информации, загрузка файлов, онлайн общение;

Клуб " Школа активного долголетия"

Цель клуба - оздоровление пожилых граждан и инвалидов с использованием комплекса современных методик физкультурных занятий, элементов дыхательной гимнастики, физиотерапевтических процедур и других методов.

Основное задачи клуба :

Пропаганда здорового образа жизни;

Профилактика заболеваний у пожилых граждан и инвалидов средствами физической культуры и спорта;

Формирование двигательной активности для преодоления физических и психологических барьеров у пожилых граждан и инвалидов;

Адаптация к условиям труда и быта;

Интеграция пожилых граждан и инвалидов в обществе.

Клуб " Золотой возраст"

- создан для культурного досуга клиентов отделения, с участием его членов проходят торжества, связанные с государственными праздниками, поздравления именинников и юбиляров; Социально - культурная направленность деятельности клуба, способствует поддержанию интереса к жизни, духовному и физическому самосовершенствованию и укреплению социальных связей людей пожилого возраста. Программа клуба предусматривает посещение музеев, выставок, концертов и мероприятий, приуроченных к знаменательным и памятным датам. Заседания клуба на базе Центра проводятся один раз в месяц.

Клуб " Ивушка" - Клуб объединяет любителей русской песни. Цель - поддерживать и развивать интерес к русской песне, к истории её создания, общение между членами клуба, участие в концертных программах, организация досуга. Занятия в клубе посвящены разучиванию новых песен, подготовке к выступлениям на праздничных мероприятиях. Мероприятия клуба носят познавательный характер и решают проблему общения, посвящены продвижению народной песни в различные слои населения. Члены клуба еженедельно проводят репетиции, и являются неоднократными участниками городских и краевых фестивалей художественного творчества инвалидов

Клуб " Элегия" - творческий коллектив объединяющий любителейсольного и хорового пения. Цель - развивать интерес к классической и народной музыке, учиться понимать и слушать музыку. Мероприятия клуба носят познавательный и эстетический характер, посвящены знакомству с биографией и творчеством композиторов

Клуб «Православный час» объединяет верующих людей, нуждающихся в общении, психологической и моральной поддержке. Цель клуба - общение, создание равновесия в душе людей к окружающим, изучение истории развития христианства.

Мероприятия клуба носят познавательный характер. Занятия проходят с приглашением отца Александра Храма «Георгия Победоносца». Беседы - в форме вопросов-ответов. Темы различные - от празднования Пасхи, Рождества, возрождение православия, бесед на темы волнующие ветеранов.

Клуб «Литературная гостиная »