Несмотря на прогрессивные взгляды современных людей, суеверия все же играют огромную роль в их жизни. Практически на каждый случай жизни есть соответствующие приметы. Замена постельного белья исключением не является. Так, когда лучше всего менять простыни?

Когда можно менять постельное белье?

Большую часть своей жизни человек проводит, контактируя как раз с постельным бельем — нет ничего странного в том, что мы передает ему частичку собственной энергетики. Именно поэтому стоит больше внимания уделять различным приметам — народные поверья гласят, что от того, в какой день вы займетесь «бельевыми проблемами», будет зависеть обстановка в доме.

Самым оптимальным моментом для смены белья является суббота — в данном случае лучше совмещать процедуру с еженедельной уборкой дома. А если на субботу припадает еще и новолуние, то счастье и гармония в отношения с супругом вам обеспечена. Некоторые знахари рекомендуют заниматься бельем в четверг, причем, до восхода солнца — это сулит счастье и крепкое здоровье.

Когда его лучше не трогать?

Есть дни, когда белье лучше не трогать. Например, нельзя его менять в дни церковных праздников — в эти даты и вовсе лучше не работать без особой надобности, поскольку это может привести к несчастью.

Не рекомендуется делать это и в воскресенье. Многие экстрасенсы говорят, что это грозит бессонницей и ночными кошмарами. Не слишком подходящим днем является и пятница — так вы лишь наградите себя мелкими, но совершенно ненужными проблемами. Не стоит заниматься бельем в среду — это сложный день, в который нужно поститься и предаваться размышлениям, а не решать бытовые проблемы, которые могут подождать и до следующего дня.

Что касается понедельника и вторника, то особых запретов на эти дни нет. Тем не менее, начинать неделю лучше, занимаясь более важными и полезными делами.

Другие приметы и суеверия на счет постельного белья

Смена белья — не такая уж простая вещь. Предлагаем вам еще несколько примет, о которых вам наверняка будет интересно узнать.

• Не стоит отказываться от глажки. Если вы храните мятое белье, то помните — оно притягивает в дом невзгоды. А вот аккуратно выглаженные простыни и наволочки обеспечат гармонию.
• Случайно застелили постель наизнанку? Это плохой знак, готовьтесь к неудачам. Но можно снять неправильно надетую наволочку или пододеяльник, расстелить на полу и пройтись по нему босиком.
• Не ленитесь по утрам застилать постель, иначе ваша жизнь будет складываться не так удачно, как могла бы.
• При смене белья вы заметили в постели божью коровку? Это сулит любовное приключение или длинную совместную жизнь, если речь идет о супругах.
• Если домашний питомец справил естественную нужду на вашу постель, то это сулит кардинальные изменения в жизни. Они могут быть как приятными, так и не очень — зависит от того, с какими эмоциями вы отреагируете на происшествие. Так что не стоит злится на животное.
• Супругам не рекомендуется спать на белье красного или оранжевого цвета — это сулит измену.
• Ни в коем случае нельзя дарить кому-то постельное белье, которым уже пользовались вы. Это неприлично. А еще вместе с набором наволочек и пододеяльников вы передаете человеку часть своего благополучия и здоровья.

А вы верите в приметы?

Как следить за чистотой вещей, которые, казалось бы, не мараются? Например, простыни, наволочки, пододеяльники. Разберем, как часто нужно менять постельное белье, если видимых загрязнений нет.

Почему так важна смена постельного белья

Когда мы видим, что вещи с пятнами, имеют несвежий вид и неприятный запах, то стирка следует незамедлительная. Но это не совсем те критерии, на которые надо ориентироваться, составляя график смены постельных принадлежностей.

Как правило, основную часть загрязнений, не видно. Хотя и появляется она значительно быстрее тех, что можно заметить визуально. Среди таких «сокровищ» пот, ороговевшие клетки кожи, перхоть, пылевые клещи, шерсть домашних питомцев. Не говоря уже об огромном количестве пыли.

Все это благоприятная среда для появления и размножения бактерий. При ежедневном контакте длительное время мы дышим всем этим «букетом», соприкасаемся кожей. В лучшем случае это чревато временной аллергией, угревой сыпью, дерматитом, в худшем – снижением иммунитета, астмой и другими проблемами.

Если замечено, что при отсутствии аллергических реакций или простудных заболеваний, утро сопровождается заложенностью носа, возможно, пора заменить комплект постельного белья. А если на лице не проходит угревая сыпь, то как одно из вспомогательных средств – почаще обновлять наволочку, хотя бы через день.

Несвоевременная замена постельных принадлежностей также затруднит саму стирку, труднее будет вывести бактерии и возможные пятна, удалить неприятный запах.

Сколько раз менять – раз в неделю или месяц?

В среднем постельное белье следует перестилать раз в 7-10 дней. Но надо также учитывать состояние здоровья, количество банных процедур в неделю, возраст, наличие домашних животных. И исходя из этих условий скорректировать график смены белья.

Что еще может повлиять

Частота стирки зависит и от других факторов.

В зависимости от времени года

Летом, особенно в жаркую погоду, усиливается потоотделение, открыты окна, а значит уличной пыли в доме больше. Поэтому постельное белье стоит менять чаще, раз в неделю. Зимой же достаточно раз в 2 недели.

Это усредненные значения, важны и индивидуальные особенности. Летом при обильном потоотделении, жирной коже, наличии перхоти лучше менять постельное белье каждые 3 – 5 дней, зимой – каждые 5 – 7 дней. Это касается, как постели для взрослых, так и для детей, за исключением грудничков.

Нюансы смены детского постельного белья

У маленьких детей иммунитет не так силен, как у взрослых, поэтому перерыв между заменой белья, гораздо короче.

• Даже если грудничок спит на клеенке, и текстиль визуально чистый, пыль все равно оседает, создается благоприятная среда для развития микробов. Новорожденным свежее белье необходимо застилать дважды в неделю (каждые 3 – 4 дня). При условии, что нет загрязнений в виде срыгиваний, маленьких детских неожиданностей, тогда замена по мере их появления.
• Частота смены белья у детей в возрасте 3 – 10 лет равна 7 – 10 дням. Зависит она и от активности ребенка. Один может спокойно целый день играть на коврике, другой будет прыгать на кровати, поэтому в последнем варианте можно менять и почаще.
• Для детей подросткового возраста оптимальна периодичность – каждые 5 – 7 дней.

После болезни

К особой категории относится постельное белье больных. Для них выделяют отдельные комплекты, который стирают только в горячей воде и с заменой каждые 1 – 2 дня. При вирусных или инфекционных заболеваниях - ежедневно, при простуде раз в 2 – 3 дня.

Как дольше сохранить чистоту постели

• Спать в пижаме. Она впитает в себя часть пота, выделений сальных желез и др.
• Не заправлять постель сразу, как встали. Надо откинуть одеяло и дать белью проветриться, просохнуть от влаги, что впиталась в него ночью. Для жизни и развития микроорганизмов - это будет большой минус.
• Сколько не застилать постель? – Достаточно 10 – 20 минут. Затем надо заправить кровать и накрыть покрывалом, что защитит ее от пыли в течение дня.

Правильный уход за комплектом постельного белья влияет не только на состояние здоровья, но и делает жизнь намного комфортнее. Регулярность смены наволочек, простыней, пододеяльников каждый определяет самостоятельно. Все зависит от индивидуальных особенностей и потребностей.

В данной теме мы поговорим о приметах, связанных со сменой постельного белья.

Несмотря на то, что мы живем в прогрессивном XXI веке, различные приметы и суеверия преследуют нас на каждом шагу. Они пронизывают абсолютно каждую сферу нашей жизни, даже влияют на смену наших планов. Они могут остерегать от конфликтов или сулить удачу и везение. Абсолютно с каждой вещью в нашем доме связана какая-нибудь примета. Это касается и темы, когда же менять постельное белье, о чем мы сегодня и поговорим.

В какой день недели лучше всего менять постельное белье: приметы

Часто мы рассматриваем стирку и глажку постельного белья как домашнюю рутину, которую мы совершаем, практически не задумываясь. Мало кому приходит в голову, что менять постельное белье надо правильно. Ведь эта смена являет собой необычный ритуал, который в состоянии уберечь вас от неприятностей, принести удачу и счастье. В этом действии наши предки видели защиту от темных сил, поэтому к нам пришло множество примет.

• Существует немалое количество суеверий, касающихся правильной смены белья. Их соблюдение поможет устранить житейские невзгоды, а также принести семейное благополучие. Подобные приметы относятся к выбору дня недели для проведения этого бытового ритуала.
• Воскресенье считается крайне неблагоприятным днем для смены постельного белья. Проведя подобный ритуал в этот день, можно наградить себя такими проблемами, как бессонница и ночные кошмары.
• Также не рекомендуется менять белье и в пятницу. Это может привести к волне мелких, но абсолютно ненужных проблем.

Важно: Категорически запрещено заниматься сменой и стиркой постельного белья в дни церковных праздников. В эти дни необходимо отказаться от любой работы по дому, поскольку можно привлечь большие неприятности в вашу жизнь.

• Самым располагающим к смене белья днем является суббота. В идеале этот ритуал стоит совмещать с еженедельной уборкой дома. Проведение подобных ритуалов в субботний день обеспечивает семейное благополучие, здоровье и достаток.

Важно: Еще больше усилится эффект от смены постельного белья в субботу, если делать это в новолуние. Оно обеспечивает семейную гармонию и здоровье.

• Стирать постельное белье рекомендуется в разные со сменой дни. Стирку лучше всего проводить в начале недели, как говорили наши прабабушки. Ведь при отсутствии стиральных и сушильных машин, стирку проводили в начале недели, чтобы к субботе она успевала просохнуть. Кстати, о правильных днях для стирки вы можете прочитать в нашей статье
• Поэтому понедельник и вторник – это не самые лучшие дни для смены постельного белья. Хотя строгих суеверий на эту тему нет, но первый день недели считается сложным периодом. А во вторник стоит начинать более важные дела, чем домашние хлопоты, или же проводить поездку.
• Как ни странно, но среда также считается сложным днем, в который необходимо поститься, а не заниматься бытовыми хлопотами. Даже больше, в этот день нельзя переезжать, если хотите остаться надолго на новом месте.
• Но вот четверг, да еще и до восхода Солнца – это очень благоприятный период для смены белья. Причем поверья о чистом четверге берут корни с Руси. Смена белья в этот день обещает удачу и здоровье. И легкость этого дня позволит выполнять любую рутину с радостью.

А вот суббота и четверг — самые удачные дни для смены постельного комплекта

Прочие поверья о смене постельного белья

• Если так случилось, что вы застелили постель на изнанку – будьте готовы к «битью», но необязательно в буквальном смысле. То есть, это могут быть удары или неудачи от судьбы. Для избегания подобного следует снять постель, положить на пол или на кровать в вывернутом состоянии и пройтись по ней ногами.
• Также не стоит пренебрегать глажкой постельного белья. Мятое белье хранит в себе темную силу и притягивает невзгоды. А глаженое постельное белье, в свою очередь, обеспечивает гармонию и равновесие в доме.

• Неблагоприятно сказывается на вас и вашей жизни, если вы ленитесь застилать утром постель . Подобное может привести к проблемам со здоровьем или даже измене жизни не в лучшую сторону.
• А вот, если при смене постельного комплекта или просто поутру вы обнаружили в своей постели какое-то насекомое – ждите любовное приключение. Для супружеской пары это знак долгой совместной жизни. Правда, если вы наши божью коровку.
• В случае если ваш домашний питомец сходил в туалет на постель, то это сулит очень неожиданное происшествие в вашей жизни. Оно может быть как приятным, так и не очень – все зависит от вашей реакции на случившееся событие.

Важно: Не стоит разрешать посторонним людям лежать на вашей постели. Но если в вашем доме побывали гости, то менять после них постель рекомендуется лишь через час. Т. к. вы можете навлечь на них беду.

• Мужу и жене категорически не рекомендуется спать в кровати с оранжевым или красным постельным бельем – примета сулит измену.
• Людям преклонного возраста не рекомендуется шить белье самим себе, ведь это является предвестником скорой кончины.

Важно: Если вы решаете подарить белье суеверному человеку, то нужно быть очень бдительным. Необходимо взять у него взамен монетку, чтобы избежать ссоры и конфликтов в будущем.

• Дарить использованное постельное белье – крайне дурное действие. Во-первых, это неприлично, во-вторых, с постелью вы передаете часть своего здоровья и благополучия.

Верить и следовать приметам вас никто не принуждает, ведь суеверия — это личные убеждения. Но все же постарайтесь прислушиваться к таким советам старших поколений для гармонизации своей жизни.

Видео: Приметы о постельном белье

Все относятся к быту по-разному, но большинство - так, как принято в семье: меняют постельное белье по мере загрязнения или при появлении неприятного запаха. Это совершенно не те критерии, которым необходимо следовать в отношении вещей, контактирующих с телом ежедневно, в течение длительного времени.

Периодичность сказывается на физическом комфорте, здоровье и эмоциональном состоянии, переплетаясь со всеми жизненными аспектами. Чтобы понять, как часто менять постельное белье, следует разобраться с тем, зачем это делать. Видимые глазу загрязнения - ничто по сравнению с тем, какая опасность таится на уровне микроорганизмов.

Почему нужно своевременно менять белье

Матрасы, подушки и одеяла за период использования без чистки накапливают в себе весь мелкий сор, который попадает в постель. А еще пот, перхоть, человеческие волосы и шерсть домашних питомцев создают идеальную среду для жизнедеятельности болезнетворных бактерий и насекомых-вредителей.

Скопившиеся микроорганизмы проникают в тело через поры, вызывают патологические процессы и мешают жить. Попадание через органы дыхания провоцирует раздражение слизистой, угнетение иммунной системы, развитие аллергической реакции или формирование астмы.

Заводится постельный клещ, который не виден невооруженным глазом, но ощущается каждую ночь. Насекомые питаются человеческой кровью и способны не только создать дискомфортные условия, но и нанести сильный вред здоровью.

Часто стирать все это сложно, да и губительно для самих вещей, а химчистка стоит недешево, приходится использовать наволочки, пододеяльники и простыни. Их можно легко снять, постирать и одеть свежие. Но и тут встает вопрос о том, сколько можно спать на белье. Оптимальная периодичность замены рассчитывается исходя из особенностей личной жизни, здоровья, гигиены тела и быта.

Как часто стирать и правильно ухаживать за постельными принадлежностями

Каждая спальная принадлежность имеет свои индивидуальные срок использования и правила ухода.

Постельное белье:

• Больным выделяют отдельный комплект, который следует стирать только в горячей воде и менять через 1-2 суток. При инфекционных или вирусных заболеваниях - ежедневно.
• Малышам обновляют постель дважды в неделю.
• Дошкольникам и младшеклассникам - каждые 10 дней, так как в связи с активностью дети проводят мало времени в постели.
• Подросткам, из-за гормональной перестройки - каждые 2 недели.
• Здоровым новорожденным достаточно постелить свежее белье раз в 7 дней, но за пеленкой, которая лежит поверх, нужно следить более тщательно, используя чистую по мере загрязнения.
• Взрослой супружеской паре достаточно поменять постель на свежее белье 1 раз в 5-7 дней.
• Стирка проводится при температуре не ниже 60°C, а сушка предпочтительна машинная или на свежем воздухе.
• Если есть необходимость использования кондиционера, лучше выбирать детские гипоаллергенные средства и не превышать указанную в инструкции дозировку.
• Каждый тип ткани имеет свои правила стирки, которые нельзя игнорировать, иначе есть существенный риск испортить вещь.
• Яркие и красочные постельные наборы следует приобретать, опираясь на качество ткани. Дешевые комплекты часто приходят в негодность уже после нескольких стирок, оставляя следы краски на теле и постельных принадлежностях. Если есть сомнения, новое белье стоит постирать при высокой температуре и посмотреть на итог. В случае изменения оттенка на более тусклый тон использовать вещь вредно для здоровья.
• Для одного постельного набора нужно иметь в среднем 2-3 комплекта белья.
• При покупке стоит отдать предпочтение изделиям изо льна, хлопка или сатина - самые приятные, гигиеничные и долгослужащие виды тканей.
• Нельзя стирать простыни, наволочки и пододеяльники вместе с одеждой.
• Не рекомендуется использовать хлорсодержащие вещества для отбеливания, безопаснее будет добавить ¼ стакана лимонного сока.
• Вискоза не терпит отбеливателей, машинную сушку. Возможна только .

Подушки:

• Самые дешевые синтетические изделия рекомендуется заменять не реже, чем раз в 5 лет.
• Влажная чистка, если материал позволяет ее выполнять, проводится через 12 месяцев.
• Проветривать содержимое следует 1 раз в полгода.
• Взбивать подушку полезно каждый день, с утра, когда застилается кровать. Это поможет избавиться от налетающей за ночь пыли и попавших на наперник клеток кожи, волос.
• Универсально подходящей всем подушки не существует. Выбирая изделие для себя, стоит проконсультироваться с продавцом об уходе за вещью, чтобы она прослужила дольше и не вредила здоровью.

Одеяла:

• Изделие из шерсти можно стирать исключительно в прохладной воде - до 30°С. Использовать автоматическую сушку на минимальных оборотах или выбирать режим “Шерсть”.
• Электрические одеяла не отдают в химчистку - есть большая вероятность, что там испортят проводку. Возможна только поверхностная обработка влажной тканью. Уместно частое проветривание на открытом воздухе.
• Чтобы сделать стирку одеяла более редким явлением, каждый месяц его нужно пылесосить.
• Перед мокрой чисткой в автоматической машинке следует проверить все швы на наличие дыр, через которые может выпасть наполнитель и испортить и вещь, и агрегат.

Матрасы:

• Сам гигант стирке не поддается, только наматрасник, который редко идет в комплекте, обычно приобретается отдельно.
• Единственный возможный способ почистить матрас - пропылесосить с обеих сторон.
• Меняется он в зависимости от качества материалов и целостности наполнителя с пружинами. Для каждого типа предусмотрен свой срок эксплуатации, который редко превышает период в 20 лет.

Покрывала и пледы:

• Если изделие линяет, лучше отдать его в химчистку.
• Стирают пледы и покрывала в прохладной воде, используя режим «Ручная стирка».
• Сушат при минимальных оборотах или на бельевой веревке.

Перед тем как взяться за стирку или чистку спальной принадлежности, нужно найти на вещи бирку от производителя, с инструкцией по допустимым манипуляциям относительно чистки.

Сушка

Развешивать на веревках постельное белье может позволить себе не каждая хозяйка в городе - многие квартиры лишены столь важного элемента как балкон. Выходом из ситуации станет только машинная сушка.

Совет : на горячих батареях лучше постельные принадлежности не развешивать - ткань может повредиться и явно пересохнет, став грубой.

Глажка

Процедура, требующая особой выдержки и терпения, но окупается практически стерильной чистотой ткани. Если какие-то бактерии выжили после стирки, глажка с отпариванием их добьет окончательно.

Важно : гладить на максимальной температуре можно далеко не любой тип белья. Исключением являются шелковые простыни и комбинированные комплекты, которым требуется индивидуальный подход. Сначала нужно внимательно изучить пришитый листик с инструкцией.

К преимуществам глажки относится еще и легкость дальнейшего складывания для хранения. Но если нет времени обрабатывать все полотно простыни или пододеяльника, которые не так просто отутюжить должным образом из-за габаритов, достаточно отпарить только края.

• Бязь - гладится слегка смоченная водой или во влажном состоянии.
• Сатин - просто утюжится, потому что на нем не образуется масса складок после стирки. Но гладить можно только сухим, изнутри.
• Хлопок обрабатывается утюгом с обеих сторон.
• Шелк утюжат влажным с изнанки.
• Ситец гладят с лица, предварительно побрызгав водой из пульверизатора.
• Касаться утюгом синтетики лучше через марлю и только в сухом виде.

Хранение

Методы сбережения постельного белья, когда оно не используется по прямому назначению, отличаются, но имеют общую классификацию.

На полках, в стопках:

• Так делает большинство хозяек: достаточно просто сверху положить чистое выглаженное и сложенное белье.
• Практикуется отдельная видовая классификация (наволочки, простыни, пододеяльники) или цветовая. К минусам можно отнести трудности добывания предмета с нижней части стопки - придется потревожить ее всю. Нередко появляется необходимость перебирать верхние элементы, которые легли неровно.
• Решить проблему можно легко, если постельное белье укомплектовано: в наволочке собраны остальные компоненты набора.
• На подвесных полках.
• Компактная тканевая полка отлично себя зарекомендовала для хранения белья не в шкафах, а, например, в кладовых.
• Удобно сочетать по видам, цветам или любому другому методу сортировки.

В комодах и ящиках:

• Компактно и удобно. Схоже с хранением на полках в шкафу.
• Ухудшается обзор и порой приходится перебирать всю стопку, чтобы найти и достать нужную вещь.
• Если белье лежит очень тесно, при долгом хранении и высокой влажности в помещении может полинять, отсыреть, заплесневеть.
• Когда вещей немного, их хранят в выдвижной корзине шкафа - отличная вентиляция, и все видно.

Рулонами на полках:

• Весьма оригинально, но затратно по силам и непрактично.
• Актуально для хранения в коробках или мебельных органайзерах, когда доставать нужно не сбоку, а сверху.
• Выглядит не всегда симпатично - появляется ощущение, что вещи просто накиданы кучей.
• Есть вероятность, что остальные рулоны раскрутятся, если достать один.

В емкостях:

• Сберегать постельное белье в специальных пластиковых контейнерах, вакуумных мешках, органайзерах или форменных тканевых емкостях с сетчатыми «окошками» удобно и практично.
• На ткани не оседает пыль.
• Красиво выглядит в любом месте хранения.
• Удобно сортировать по принятой методике.

Каждой хозяйке нужно самостоятельно решить для себя, как будет удобно хранить белье в конкретном случае.

Совет : рядом с другими вещами такого же типа сразу видны отличия и становится понятно, как часто надо менять старое постельное белье на новое. Это делают по мере износа.

Чем опасно грязное белье

Если посмотреть под микроскопом на структуру ткани, которую использовали в качестве наволочки в течение двух недель, можно обнаружить:

Спать на чистом белье полезно для здоровья и просто приятно телу. Но, как упоминалось ранее, каждая ткань требует особого подхода. Если нет желания заморачиваться по этому поводу, лучше приобретать постельные принадлежности из одинакового материала.

Время чтения: 6 минут

В постели человек находится много времени. Бельё должно быть чистым, свежим, чтобы не развивались болезни и было хорошее самочувствие. Как часто нужно менять постельное бельё? Это зависит от времени года, возраста человека, наличия заболеваний, присутствия домашних животных.

Кровать – место, где человек проводит треть своего времени. Смена постельного белья должна происходить достаточно часто. Пылевые клещи питаются клетками кожи, живут и умирают на постели вместе со своими отходами. Можно отделаться временной аллергией, в худшем случае снизится иммунитет, организм ослабеет. Простая аллергия может перерасти в астму, если постельные принадлежности не перестилать регулярно.

Что скапливается на кровати помимо клещей:

• пыль, кусочки насекомых, пыльца с домашних растений;
• плесень, грибок, бактерии;
• шерсть, перхоть домашних животных;
• собственный пот, мёртвые клетки кожи, косметические средства;
• крошки еды – многие любят поесть в постели за просмотром фильма.

Смешиваясь с потом, косметическими средствами, микроорганизмы размножаются активнее. Многие пользуются кремом для лица, рук, некоторые применяют средство для всего тела. Не всегда есть возможность подождать, пока крем впитается, и человек ложится спать. В питательной среде крема микробы с постели быстро активизируются. Поэтому необходимо перестилать постельные принадлежности хотя бы раз в неделю-полторы.

Частота смены постели

Как часто надо менять постельное бельё дома? Это зависит от возраста, здоровья, наличия домашних животных.

Взрослым

Летом человек выделяет пот чаще, в большем объёме. Летом дольше открыты окна, уличной грязи в комнате больше. Меняют комплект не реже, чем раз в неделю. Взрослым людям не так страшны микробы, особенно если иммунитет крепкий. Зимой достаточно делать это каждые две недели.

Важны индивидуальные особенности. Человеку с гипергидрозом придётся перестилать постель чаще: летом каждые пять дней, зимой каждые семь-десять дней. Любители длинных пижам, сорочек подождут пару дней. Тем, кто спит без одежды, придётся сменить комплект раньше.

Чем больше животных дома, тем чаще нужно стелить чистое постельное. Если питомец спит в хозяйской кровати, надевать новые простыни, наволочки, пододеяльники придётся дважды в неделю. Имеет значение длина шерсти, её количество после линьки.

Ребёнку

Новорожденному ребёнку врачи рекомендуют менять бельё раз в три дня. Некоторые родители боятся микробов и перестилают ежедневно. Малыш проводит почти всё время в кроватке. Частая смена текстиля оградит от болезнетворных бактерий, поможет грудничку спокойно спать. У детей, спящих в несвежей постели, чаще выявляется аллергия, дерматит.

При наличии питомца дома, постель меняют многократно. Если животное не спит рядом с ребёнком, частички шерсти, кожи всё равно оседают на поверхности. Обязательно сменить раньше, если появилось какое-либо загрязнение. Бельё должно быть сухое, чистое.

Периодичность смены белья у детей постарше – 4-7 дней. Зависит от особенностей ребёнка. Один может спокойно играть в уголке, другой будет скакать по кровати, устраивая на ней логово пиратов, космический корабль, лес индейцев.

Подростковый возраст

Детский организм начинает перестраиваться, меняются и сбиваются внутренние процессы. Уже не ребёнок, но ещё далеко не взрослый. В 11-13 лет усиливается потоотделение, состав пота становится другим.

Подростку необходимо перестилать бельё два раза в неделю. У многих появляется угревая сыпь. Рекомендуется наволочку переодевать ежедневно.

При заболеваниях

Частота смены комплектов варьируется в зависимости от болезни:

• Лежачему больному, пожилому человеку меняют бельё ежедневно. При любом загрязнении необходимо сменить простыню, пододеяльник или наволочку. Больной человек должен спать на сухом, чистом материале.
• Если врачом показан постельный режим, смену комплекта проводят ежедневно. При повышенной температуре обычно выделяется больше пота, работают активнее сальные железы. Микробы не должны успевать размножаться, иначе эффективного лечения не выйдет. Когда человек идёт на поправку, бельё меняют пару раз в неделю.
• При обычной простуде или любой другой болезни перестилают постель раз в три дня. Человек не находится в кровати сутками, но в то же время бактерии действуют быстрее.
• При кожных заболеваниях смена постели осуществляется раз в день. Если на лице угри, акне, наволочку заменяют ежедневно, как и отдельное полотенце для лица.
• При наличии астмы, частой аллергии, рекомендуется перестилать весь набор каждые пару-тройку дней. Наволочку в некоторых случаях придётся заменять ежедневно.

В дошкольном учреждении

Есть определённые нормы, устанавливающие порядок смены постели в ДОУ. Их определяет СанПиН:

• ребёнку выделяют 3 комплекта белья, 2 наматрасника, 3 полотенца;
• все комплекты маркируются;
• график смены постели – еженедельно или по необходимости;
• одеяло, наматрасник и подушку проветривают на улице при генеральной уборке.

Если ребёнок много болеет, «приносит» инфекцию домой, можно попросить чаще менять комплект. Если в детском саду нет возможности, рекомендуется приносить периодически свой набор, затем забирать домой для стирки.

Другие случаи

Сколько раз нужно менять крупные элементы постели? Подушки, одеяла, матрасы и наматрасники рекомендуется проветривать 2-3 раза в год. Обычно это делают весной, летом, иногда осенью. Те принадлежности, которые можно постирать – стирают.

Не всегда нужно менять полностью весь комплект. Обычно это делают так:

• пододеяльник – раз в две недели;
• простыня – раз в неделю;
• наволочка – каждые 3-5 дней;

В таком порядке обычно загрязняются постельные принадлежности.

В больнице бельё меняют раз в неделю-полторы. В оздоровительном санатории, детском лагере смена постельного белья происходит еженедельно.

Если соблюдать все правила ухода, постельные принадлежности дольше останутся чистыми:

• Новый комплект необходимо постирать до использования. Это сделает его мягче, удалит остатки химических веществ, оставшихся с производства.
• Как часто стирать постельное бельё, зависит от материала. Льняной текстиль выдержит много стирок, можно постоянно им пользоваться. Хлопок тоже довольно износоустойчивый. Но бязь не выдержит столько стирок, сколько поплин. Зато сатин подлежит многократной стирке. Шёлк не любит частую стирку, рекомендуется пореже его использовать.
• Чтобы уничтожить микроорганизмы, стирают при температуре от 60 градусов. Чем больше, тем лучше, если материал позволяет.
• Для уничтожения микробов применяют отбеливатель, если это не испортит материал. Грязные комплекты замачивают. Перед стиркой наволочки и пододеяльники выворачивают, вычищают грязь и пыль из углов.
• Сушат в машинке горячим воздухом или на улице, чтобы проветрилось.
• Гладить бельё не обязательно. Горячий утюг уничтожает микробы, но в то же время ворсинки «запаиваются». Это не даёт коже дышать, человек больше потеет.

Определить, через сколько дней менять постельный набор, просто так не получится. Для этого необходимо знать индивидуальные особенности.