25 неделя беременности начинает уже седьмой месяц! Вы отходили полных шесть месяцев, правда, акушерских, которые состоят из 28 дней или 4 недель. Это немало, но впереди еще 15 недель, поэтому наберитесь сил и терпения.

Давайте посмотрим, как там наш ребеночек в начале седьмого месяца беременности?

Плод

Он уже достаточно вырос: на 25 неделе беременности плод весит около 700 г, его размер от темени до пяток составляет в среднем 34,5 см. Развитие малыша не прекращается ни на секунду! Он все больше становится похож на новорожденного, хотя еще не готов показаться этому миру. И, тем не менее, если по каким-то причинам роды произойдут на следующей неделе, то врачи уже будут бороться за его жизнь.

К совершению первого вдоха готовятся легкие: начинают созревать альвеолы, но они еще не выстланы сурфактантом, который будет препятствовать их слипанию во время дыхания. Также продолжает формироваться ушная раковина - по ее состоянию врачи будут судить о степени доношенности ребенка в случае его преждевременного рождения.

На 25 неделе беременность функции кроветворения, как и положено, на себя полностью перенимает костный мозг (до этого их выполняли печень и селезенка).

На этом сроке обоняние малыша уже сильно развито. Он также способен ощущать перепады настроения у мамы, и даже чувствует боль, словно новорожденный, улыбается от радости или морщится от недовольства!

Ребенок начинает активно обрастать мышцами, все более крепнет костная ткань, поэтому его движения и толчки будут становиться все более ощутимыми. На УЗИ уже можно видеть, как он играет с пуповиной, сосет пальчик, ловко хватает ножку ручкой, закрывает ладонями личико - движения ребенка уже хорошо скоординированы, более того, определилась ведущая рука. Также узист сможет определить пол ребенка, ведь наружные половые органы уже давно сформированы. Сейчас, на 25 неделе беременности, яички мальчика опускаются в мошонку, а у девочки оформляется влагалище.

УЗИ на 25 неделе беременности

Узист в первую очередь оценит состояние плода и сравнит его размеры с установленным сроком беременности: большое несоответствие будет поводом для проведения дополнительного исследования, чтобы исключить отставание в развитии.

Параметры плода на 25 неделе беременности приблизительно следующие: диаметр головки - 62,3 мм, диаметр грудной клетки - 63,1 мм, диаметр животика - 64,2 мм. Важным показателем жизнедеятельности ребенка является его сердцебиение: сейчас маленькое сердечко совершает в среднем 140-150 ударов в минуту, и его работа уже настолько хорошо прослушивается, что биение слышит не только врач через стетоскоп, но при близком расположении к брюшной стенке завораживающий ритм может уловить папа, прислонив ухо к маминому животу.

Толщина стенки плаценты на 25 неделе беременности достигает 26,22 мм. Если она была низко расположена, то существует большая вероятность того, что сейчас она начнет подниматься.

Кроме того, узист обязан осмотреть состояние и количество околоплодных вод и матки - ее размеры, поверхность и расположение.

Матка

Матка в 25 недель беременности достигает размеров футбольного мяча. Ее дно (то есть верхняя часть) возвышается над лобком на высоте 25-27 см. Этот показатель очень важен, поэтому гинеколог проверяет высоту стояния дна матки при каждом вашем визите. Если параметры будут расходиться с нормами, то нужно будет искать причину нарушения. Меньшая высота и размеры могут говорить об отставании в развитии плода, плацентарной недостаточности, большие - о многоводии или многоплодной беременности.

Матка на 25 неделе беременности продолжает расти и уже тренируется перед родами, время от времени сокращаясь. Поэтому вы можете ощущать несильные схваткообразные боли - они не доставляют большого дискомфорта и вскоре проходят. Но если боли усиливаются и учащаются, то необходимо срочно ехать в больницу.

Мышцы, удерживающие матку, все время натягиваются и тоже могут вызывать болевые ощущения, особенно при кашле, чихании, резких поворотах и движениях.

Живот на 25 неделе беременности

Живот постепенно округляется, прибавляя в диаметре в среднем по 1 см в неделю. Вам будет казаться, что теперь животик будет расти слишком быстро, что, в принципе, так и есть: малыш набирает вес.

В связи с ростом матки, плода и живота изменяется ваша походка, осанка, самочувствие. Растущая матка сдавливает окружающие ее органы, поэтому одышка, запоры и изжоги во второй половине беременности - вовсе не редкость. Старайтесь предотвращать появление этих нежелательных явлений. А если не удается, то научитесь эффективно с ними бороться. Обратите внимание на свой рацион (включите в него однодневный кефир, свеклу, чернослив), при отсутствии противопоказаний к физической активности не прекращайте ее до конца беременности.

Посоветуйтесь с врачом относительно ношения дородового бандажа: он может во многом облегчить вынашивание и умерить боли, которые могут возникать из-за большого животика.

Боли

Кроме описанных болей в животе, это, главным образом, боли в спине, пояснице, крестце, тазовой области, позвоночнике и под тяжестью веса, возможно, в ногах. Эти боли во многом можно облегчить, если следовать простым правилам:

• не сидите, заложив ногу на ногу, или на стуле без спинки;
• старайтесь не сидеть подолгу на твердых поверхностях;
• научитесь правильно вставать с постели и приседать;
• не находитесь подолгу на ногах (много не ходите и не стойте);
• не носите обувь на каблуках;
• используйте бандаж и компрессионные чулки;
• занимайтесь гимнастикой для беременных.

Боли в подреберье придется стерпеть, ведь малыш растет все быстрее, а ножки становятся все крепче - вот он и донимает вас своими ударами. Попробуйте сменить свое положение, если кроха начал брыкаться.

Не оставляйте без внимания боли в области заднего прохода. Они могут свидетельствовать о развивающемся геморрое и сопровождаться зудом, жжением, выделением крови при дефекации. Если боль ощущается во время опорожнения, а на кале заметна полоска крови, то, скорее всего, это от анальной трещины (первым делом нужно избавиться от запоров).

Если вас часто начинают беспокоить головные боли, то проследите за такими симптомами: не появляются ли отеки рук и лица, не темнеет ли в глазах, не превышает ли весовая прибавка норму, не болит ли живот. Сочетание этих признаков может говорить о начинающейся преэклампсии, хотя она, как правило, развивается у беременных позже.

Боль в животе может возникать также при угрозе преждевременных родов или отслойке плаценты, если она сопровождается повышенным тонусом матки (она каменеет) и кровянистыми выделениями.

Выделения

В норме выделения прозрачные или беловатые, жидкие, иногда обильные, что может настораживать женщину. Они не должны издавать никаких резких запахов и вызывать какого-либо дискомфорта. Но иногда бывает, что начинают подтекать воды во второй половине беременности. этот вопрос нужно уточнить со своим гинекологом и удостовериться в том, что все хорошо. Подтекание вод представляет опасность, поэтому женщину в таком случае госпитализируют. Воды могут подтекать небольшими порциями, по капле или изливаться резко, смачивая белье. Околоплодные воды имеют желтоватый окрас.

Если выделений стало большое, они приобрели кислый запах, стали творожистыми и вызывают зуд, жжение и отечность половых органов, то, очевидно, у вас обострилась молочница. Ее необходимо вылечить до родов, поскольку во время прохождения родовыми путями ребенок тоже будет заражен. И впредь не носите синтетического белья и ограничьте потребление мучного и сладкого.

Все так же высоким остается и риск развития других половых инфекций. Вас должны насторожить любые изменения нормальных выделений. Обратитесь к врачу для сдачи мазка при желтых, зеленых, гнойных, землистых, коричневых выделениях. Изменение их консистенции, вида, запаха и появление дополнительных тревожных признаков (дискомфортных ощущений, болезненных мочеиспусканий, повышения температуры тела, озноба) должно быть поводом для внепланового визита к гинекологу.

Пусть вас не пугают мажущие кровянистые выделения, появляющиеся после полового акта или гинекологического обследования и не сопровождающиеся болями в животе. Они, конечно, не являются нормой, но об угрозе прерывания беременности не свидетельствуют. Скорее всего, это эрозия шейки матки.

Ощущения

Как видите, женщина переживает множество неудобств на сроке в 25 недель. Но это еще далеко не все ощущения, связанные с беременностью. Сейчас становится актуальной профилактика тромбозов. Если вы склонны к варикозному расширению вен, то непременно носите утягивающие чулки. При расширении вен в наружных половых органов нужно больше лежать. Возможно, врач назначит вам препараты для укрепления сосудов и предотвращения свертываемости крови. Не прекращайте прогулок и двигательной активности, но не ходите слишком много, а на ночь кладите ноги на возвышение.

На 25 неделе беременности шевеления ребенка уже не просто ощутимы, а порой могут доставлять дискомфорт будущей маме. Это связано с беспрерывным ростом плод: пространства в животике остается все меньше, иногда во время переворотов вы можете наблюдать, как натягивается ваш живот, а костная и мышечная ткань малыша крепнут достаточно, чтобы доставлять порой даже боль маме. Если вы видите, что пузожитель вдруг запротестовал, то попробуйте изменить положение своего тела: возможно, оно является неудобным для него или вы где-то перекрыли доступ свежей крови к плаценте. По этой причине не рекомендуется лежать на спине, самой физиологичной позой для сна во время беременности считается лежа на левом боку.

Секс на 25 неделе беременности

Пусть вас не смущает, что ребенок уже достаточно большой и активный. Это вовсе не помеха для занятий сексом на 25 неделе беременности, если к нему нет никаких медицинских противопоказаний. Конечно, многие позы будут вам сейчас уже недоступными. Наиболее удобны при большом животике - поза в стиле «доги стайл», поза наездницы. Однако старайтесь избегать глубоких проникновений и резких грубых движений.

Случается, что мужчину смущает факт пребывания ребенка в лоне супруги. Но если никаких угроз прерыванию беременности нет, то переживать не стоит: ребенок надежно защищен, а подсмотреть и распознать половой акт он вряд ли способен.

Женщина в этот период может по-новому посмотреть на секс. Бывает, что только сейчас она впервые способна испытать оргазм, а то и несколько подряд. Так что не упускайте этот момент - наслаждайтесь им!

Анализы

Сейчас вы должны навещать гинеколога 1 раз в 4 недели. Не пропускайте плановых осмотров и не пренебрегайте направлениями врача на сдачу анализов - общего анализа крови, мочи, анализа на глюкозу, свертываемость крови, гемостазиограмму. Они помогут вести наблюдение за течением беременности и развитием плода и вовремя выявить возможные отклонения и нарушения.

Если вы недавно сдавали анализы, и беременность протекает благополучно, то на 25 неделе, возможно, сможете отдохнуть от походов по поликлиникам и лабораториям. Но по показаниям гинеколог может направить вас на дополнительные исследования. Это, например, могут быть анализы на определение уровня гормонов, в частности ХГЧ и прогестерона.

Сейчас следует опасаться развития анемии, поэтому контроль уровня гемоглобина также очень важен. На недостаток железа в организме могут указать головокружения, слабость, бледность кожи, учащение сердцебиения при физической активности, потемнение в глазах. Если вы наблюдаете у себя эти признаки, то следует сдать анализ крови, не дожидаясь очередного похода к врачу.

Питание

Предотвратить развитие железодефицитной анемии во многом поможет правильное питание на 25 неделе беременности. Включите в свой рацион железосодержащие продукты: чернослив, отруби, овсянку, гречку, свеклу, отварную говядину, печенку. Если кишечник нормально реагирует, то регулярно употребляйте бобовые.

Помните, что в рационе должны преобладать белки. Жирное, жареное, острое, копченое, соленое, сладкое, мучное старайтесь употреблять в минимальных количествах, а то и вовсе исключить. Впрочем, рекомендации относительно питания остаются прежними. Пейте достаточно воды, варите себе компоты и морсы. Ешьте только свежие блюда и внимательно изучайте упаковки продуктов в магазинах.

Старайтесь питаться дробно: каждые 2-3 часа съедайте порцию в полстакана. Не переедайте, чтобы не набрать лишнего, но голодать во время беременности тоже недопустимо!

Вес на 25 неделе беременности

Регулярно 1 раз в неделю взвешивайтесь, чтобы контролировать свои прибавки в весе, и записывайте все показатели. Лучше всего взвешиваться в одно и то же время в одинаковой одежде или лучше вовсе без нее. Например, возьмите себе за правило каждое воскресное утро вставать на весы.

Не все женщины набирают одинаково, но все же существуют усредненные нормы прибавки веса, на которые следует ориентироваться. На 25 неделе беременности ваш вес в идеале должен быть на 6,4-6,9 кг больше исходного. Небольшое отклонение от этих цифр не нужно расценивать как патологию, однако держите себя в рамках: избыточный вес чреват развитием осложнений сейчас и в будущем, а также набором лишней массы ребеночком.

Кажется, только совсем недавно женщина в 20 недель первый раз почувствовала, что ее кроха начал шевелиться, а уже прошел месяц, идёт 25 неделя беременности, развитие плода активно продолжается. Малыш растет, увеличивается его вес и рост, все более ощутимыми становятся толчки. На осмотре врач акушер напомнит вам, что соответствует 23 неделе от зачатия. Это спокойный этап беременности, особых изменений в состоянии и самочувствии женщины не предвидится. Угроза выкидыша невелика, в случае преждевременных родов у младенца есть шансы на жизнь.

Наступила 25 неделя беременности, что происходит с организмом будущей мамы?

Матка продолжает увеличиваться, объем и вес ее растут, она все сильнее сдавливает желудок и кишечник. У многих женщин это вызывает изжогу, задержку стула. Живот на 25 неделе беременности довольно большой, уже пора подумать о приобретении специального бандажа. Особенно это необходимо тем мамочкам, у кого часто болит поясница. Растягивается кожа, становится сухой, женщина испытывает зуд. На коже бедер и живота начинается развитие растяжек. После родов избавиться от них полностью непросто, постарайтесь предупредить их чрезмерное образование. Серии косметики для беременных предлагают специальные средства для увлажнения и питания кожи. Некоторым 25 неделя беременности запомнится возникновением проблемы расширения вен на ногах. Откажитесь от высоких каблуков, давайте ножкам больше отдыха. Когда сидите, старайтесь поместить ноги на возвышении, что бы усилить отток крови.

Молочные железы увеличились в размерах, соски набухли и потемнели. Из сосков могут выделяться капли молозива. Ни в коем случае не выдавливайте, аккуратно промокайте их мягкой салфеткой.

Вес женщины за эти 7 дней может увеличиться на 300-500 граммов. С начала беременности женщина в среднем должна поправиться на 6-9 килограммов, сильное отклонение от этих цифр должно явиться сигналом для консультации с врачом, назначения более детального обследования.

Излишний набор массы может свидетельствовать о возникновении отеков, что может привести к осложнению протекания беременности.

Уменьшить риск можно изменив рацион своего питания, отказавшись от соленой пищи, уменьшив количество потребляемый жидкости.

Формирование малыша, его вес и рост

Идёт 25 неделя беременности, что происходит с малышом? Очертания его тела всё больше похоже на новорожденного, но время появления на свет ещё не настало, хотя все основные органы практически сформированы. Ребёнок имеет рост приблизительно 33-34 сантиметра, вес -700 граммов. Идёт развитие подкожно-жирового слоя, щеки округляются, на лице хорошо выделяется нос, есть брови и ресницы. Кожа ребенка утолщается, уплотняется, начинают появляться младенческие складочки. Формируются ушные раковины, сейчас они мягкие, не рельефные.

Физиологическое развитие

Разберём подробно, какие результаты имеет плод на 25 неделе беременности.

В легких идет накопление сурфактанта, он необходим для предотвращения слипания легких в результате первого вдоха ребенка после появления на свет. Дыхательная система находится в процессе формирования. Недоношенный ребёнок чаще всего не может дышать самостоятельно, и если произойдут роды в 25 недель, потребуется аппарат для искусственной вентиляция легких. Но уже сейчас ребёнок тренируется, заглатывает околоплодную жидкость. Он умеет икать, мама замечает это по дрожанию своего животика.

Развивающийся костный мозг взял на себя процесс образования крови, раньше с этим справлялись печень и селезенка. Идёт дальнейшее развитие мозга.

Развивается скелет, кости укрепляются, увеличивается содержание кальция в них.

Сердечко ритмично работает, частота ударов в минуту — 120-150.

Всё более совершенствуется половая система малыша, на УЗИ перепутать мальчика и девочку уже невозможно, отчётливо видны внешние половые органы. У мальчика яички начинают перемещаться в мошонку.

Малыш на 25 неделе любит играться своими пальчиками, ощупывать лицо, хватать пуповину. Хватательный рефлекс становится все более выраженным.

У крохи достаточно развиты зрение и слух. Он замечает яркие вспышки света и слышит резкие звуки. Уже определено, правшой или левшой будет карапуз, одной из ручек он хватает все предметы чаще.

Шевеления плода на 25 неделе отчётливые, хорошо ощутимые. А малыша вырабатывается распорядок дня, есть время отдыха и бодрствования. Эти периоды могут не совпадать с режимом дня мамы, многие из детей любят кувыркаться по ночам, не давая беременной спать. Некоторые детки уже принимают правильное положение в матке, опускаются головой вниз. Но волноваться по этому поводу преждевременно, ещё впереди два месяца для нормализации этого процесса.

Выделения

Контроль выделений из влагалища поможет избежать возможных проблем. Нормальные выделения на 25 неделе беременности прозрачные или белесые. Они выглядят однородными, имеют чуть кислый запах. Если же характер их резко изменился, появились пена, слизь, цвет стал желтым или зеленоватым, пора бить тревогу. Если к этому добавились жжение и зуд половых органов, болезненность во время мочеиспускания, речь может идти об инфицировании женщины. В особо тяжелых случаях это сопровождается ознобом, повышенной температурой. Любая инфекция нуждается в срочном лечении. Иногда женщина замечает коричневатые или кровянистые не слишком обильные выделения, возникающие после половой близости. Возможно, это признак эрозии, врач подскажет методы лечения. Поводом для срочного обращения к врачу являются водянистые выделения, это может сигнализировать о подтекании околоплодных вод. Это один из признаков начавшейся родовой деятельности, обычно присоединяется схваткообразная боль, болит спина и низ живота. Даже если вы замечаете только ощущение неестественной влажности в районе половых органов, как можно скорее обратитесь к врачу. Если нарушены плодные оболочки, высок риск занесения инфекции в матку, заражение младенца. Необходимо срочное лечение, его может назначить только врач.

Аномалии шейки матки

Некоторым женщинам 25 неделя беременности может принести неприятное открытие, врач обнаружит, что шейка матки имеет патологии. Это способно привести к выкидышу, преждевременному развитию процесса родов, когда возросший вес матки начнет сильно на неё давить. Шейка матки укорачивается, ткань ее становится более мягкой и эластичной, возможно ее раскрытие. Все эти процессы протекают без выраженных симптомов, необходим постоянный контроль специалиста, не пропускайте плановых осмотров. При наличии этой патологии для сохранения беременности накладывают специальные кольца или швы, назначают лекарственные препараты, снижающие тонус матки. В особо тяжелых случаях женщине рекомендуется соблюдать постельный режим.

Болевые ощущения

В 25 недель беременности женщина может испытывать разные боли. Центр тяжести сместился, чтобы сохранить равновесие женщине приходится откидываться назад. Этим и вызваны болевые ощущения в поясничной области, в крестце. Помочь может дородовый поддерживающий бандаж, применение для сидения кресел со спинкой. Иногда боль усиливается настолько, что напоминает приступ радикулита. К этому может привести давление матки на кости таза, что приводит к защемлению нервов. Чтобы избежать этих явлений, не следует спать на очень мягкой поверхности, не надо долго сидеть, старайтесь аккуратно наклоняться. Энергичные шевеления на 25 неделе частенько вызывают боль в подреберье. Таким образом малыш сигнализирует вам, что ваша поза ему не нравится, поменяйте ее.

Значительно увеличилась нагрузка на ноги, досаждают тянущие боли в мышцах, особенно страдают женщины, имевшие варикозную болезнь до беременности. Старайтесь не находиться долго на ногах, не запрокидывайте нога на ногу. Перед сном полезно делать контрастные ванночки для ног, расслабляющий массаж. Посоветовавшись с врачом, можно приобрести специальные компрессионные чулки.

С развитием плода увеличивается масса и объем матки, всё большая нагрузка выпадает на мышцы, которые удерживают ее. Это является причиной боли внизу живота. Обычно они возникают при резких движениях — поворотах, вставании со стула, кашле. Это эпизодические быстропроходящие боли. Если сильно тянет живот, боли имеют характер схваток, становятся всё чаще и болезненнее, необходимо срочно вызывать бригаду скорой помощи. Это может свидетельствовать о начале преждевременных родов. Если роды произойдут, есть шансы выходить малыша, но риск очень велик.

Боли в животе могут быть вызваны таким распространенным среди беременных явлением, как нарушения функции кишечника, запоры. Чтобы облегчить состояние, пересмотрите свой рацион, включите в него чернослив, блюда из свёклы, оливковое масло, ешьте больше фруктов.

Анализы и обследования

При помощи УЗИ на 25 неделе беременности врач имеет возможность сравнить размеры плода со стандартными. Изучается сердцебиение плода. Также оценивается толщина стенки плаценты, состояние и объем околоплодных вод. При каждом исследовании врач оценивает высоту нахождения дна матки. При расхождении с нормами важно определить причину этого нарушения. Перед визитом к врачу женщина сдает анализ мочи. При необходимости врач может назначить дополнительное обследование, например на уровень гормонов. Также важен контроль за уровнем гемоглобина, его понижение может вызвать слабость, учащённое сердцебиение, головокружение.

Сексуальные отношения

Если ваше самочувствие и здоровье в порядке, противопоказаний для сексуальных отношений нет. Секс на 25 недели беременности не представляет угрозы для беременности, главное избегать опасных поз. Гормональные изменения приводят к тому, что сексуальные ощущения женщина испытывает острее, чем раньше. Мужчина благодарен женщине за внимание к нему, женщина ощущает себя желанной и любимой. Занятия сексом желательно ограничить или исключить, если у женщины появились коричневатые выделения из влагалища, существует угроза выкидыша, выкидышами закончились предыдущие беременности, при низком предлежании плаценты. Если же беременность протекает без осложнений, можно заниматься сексом, так как во время оргазма тренируются мышцы матки, улучшается настроение, снижается стресс, женщина испытывает приятные эмоции.

Никаких особых советов для 25 неделе не существует, продолжайте вести тот же образ жизни, что и раньше.

Чтобы улучшить пищеварение и избежать запоров включайте в свой рацион продукты, имеющие послабляющее действие — кисломолочные продукты, запаренный чернослив, блюда из свёклы. Употребление яблок, гранатов, блюд из печени поможет избежать проявления железодефицитной анемии.

Старайтесь не допускать появления отеков. Уменьшите количество соли в пище, откажитесь от полуфабрикатов, колбасных изделий, консервированных блюд.

Чтобы облегчить проявления изжоги, принимать пищу следует пять-шесть раз в день, порции должны быть небольшими. После еды полезно прогуляться на свежем воздухе. При появлении признаков варикозного расширения вен пешие прогулки чередуйте с отдыхом на скамеечке. Возможно, ваш врач порекомендует вам приобрести компрессионное белье.

При благополучном протекании беременности по совету врача начинайте подготавливать соски к вскармливанию. Регулярно протирайте их махровой тканью, это сделает соски менее чувствительными, уменьшит риск возникновения трещин. Воздействие на соски может вызвать сокращение матки, увеличить ее тонус, следовательно, есть шанс вызвать преждевременные роды. Так что делайте это всё очень осторожно. Чтобы уменьшить вероятность появления растяжек на груди, приобретите удобный бюстгальтер из натуральной ткани с широкими бретелями.

Помните, как бы хорошо бы сейчас себя не чувствовали, ваш организм нуждается в отдыхе. Поэтому чаще расслабляйтесь, занимайтесь любимыми делами. Для вас очень важны сейчас положительные эмоции, встречайтесь с любимыми и близкими людьми, смотрите добрые фильмы, читайте хорошие книги.

Сколько ребенок должен шевелиться

Как должен шевелиться ребенок в норме и что можно считать патологией? Этот вопрос очень важен. Каждая будущая мать должна понимать как важно следить за характером движений своего малыша. Ведь это главный показатель его самочувствия.

Итак, как часто ребенок должен шевелиться на той или иной неделе беременности. Конкретно по неделям никаких правил нет. Однако абсолютно точно, что в середине второго триместра беременности, в то время, когда будущая мама только начинает ощущать своего ребенка, его движения могут быть нерегулярными. Точнее, они-то регулярны, но только не все мама чувствует. Есть только один относительный показатель когда шевелится ребенок на сроке в 20-25 недель в норме - каждый день. На большем сроке женщина должна ощущать не менее 10 серий движений ребенка в сутки. То есть если ребенок несколько раз пошевелился в течение 5-10 минут, это следует считать за одну серию. Конечно же, не стоит маниакально подсчитывать сколько ребенок должен шевелиться и сравнивать со своей ситуацией, но резкое уменьшение количества движений плода требует определенных действий.

Так, если малыш затих, женщине может потребоваться его разбудить. Для этого бывает достаточно небольшой физической нагрузки, например, спуститься и подняться по ступенькам. Можно с небольшим усилием погладить живот - дети на это обычно быстро откликаются. Или перекусить - доказано, что после приема будущей мамой пищи, ее ребенок начинает вести себя активнее. Все это нужно делать не мешкая.

Если же несмотря на все усилия ребенок так и не начал шевелиться, обратитесь к врачу, причем срочно. Первое и самое простое что сможет сделать врач - это прослушать сердцебиение ребенка при помощи акушерского стетоскопа, при этом определить примерную его частоту и сделать выводы относительно возможной гипоксии - нехватки кислорода, вследствие чего ребенок становится менее активным. Далее, при необходимости женщина направляется на УЗИ с исследованием кровотока плода или на КТГ. И если гипоксия действительно подтверждается, врачи действуют в зависимости от ее тяжести. При острой гипоксии проводят экстренное кесарево сечение. При хронической могут быть назначены различные препараты для улучшения кровотока. Правда, они не обладают большой эффективностью.

А сколько раз должен шевелиться ребенок максимально? Точного числа никто не знает. Многое зависит от срока беременности и положения ребенка в матке. В конце беременности шевелений становится меньше, так как ребенку сложнее перемещаться в матке. Но движения становятся куда более ощутимыми. Можно даже заметить во время них выпирания в некоторых частях живота, а мать может испытывать болезненные ощущения, если малыш упрется ножкой ей в ребро. К счастью, привести малыша в более удобное положение не составит труда, нужно только немного подвигаться. Учащаться шевеления могут, когда женщина лежит на спине, так как в этом случае сдавливается нижняя полая вена, и ребенок испытывает нехватку кислорода. Кроме того, ребенок становится активнее, когда мать находится в неудобном положении, например, сидит, прогнув колесом спину.